体感すること
昨日、問題解決セラピーのセミナーに参加してきました。
そこで実際にワークに参加させてもらい、
「体感する」事をじっくりと味わってきました。
人のイメージ力ってスゴイ
というか、人って自分で勝手に「こうあるべき」を
自分に課しているもんなんだなというのが良く分かりました。
自分の価値を認めること、今のままで良いと思える心地よさ、
そこから変化が始まるんですね。
がんばる変化じゃなく、楽しみながら・安心しながらの変化という感じ
最初に私が参加させていただいたのは、5分程のワークでしたが
見方が変わるんですよー。ホントに
見る位置が高くなる、視野が広くなる、そんな感じ。
後半も参加させていただく機会を得られ、
貴重な体験をさせてもらったな~と思います。
CDをいただいたので、じっくり聴いてみます。
(たいてい寝てしまうんですが・・・)
矢野先生、ありがとう
先生の本に出会えて、私はホントにラッキーでした
本にサインをいただきました
左側に「ごめんなさい」と書かれているのは
私の名前の漢字を間違えて書かれたから。
それはそれで、よい記念
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