簡単リンパドレナージュ♪
カモコレに行ってきました
ネイサンスさんに簡単リンパドレナージュを教えていただきました。
自分で、リンパの流れにそって、首筋などをマッサージしていくんですが
これがもう気持ちよくて、眠たくなるほど
自分でマッサージしてるのにですよ~
マッサージ後は、肩も軽くなりました。
1回5分ほどで出来、2週間も続ければ
目に見えて効果が分かるそうです。
お土産に、ヨモギオイルとうみひこやまひこ石鹸のサンプルサイズをいただきました
昼食は「ながた」さんにて、ローフードランチ
とうもろこし入りのリゾット、最高においしかったです
その後、「ZENZAI」さんへ。
こちらでオラクルカード使い(魔法使いみたいだな)のAさんにカードを切っていただく。
もう、がっつり心に響きまして、
泣いてしまいましたがなカード、恐るべし
いただいたのは、栗ぜんざい。おいしかった~
右は、Aちゃん注文の
バナナあんこ揚げ。(だったかな?)
そして、こちらでマンダラ描き。
お二人は初めてなのに、すいすいと描かれてました。
マンダラ描き、気に入っていただけ
て、よかったで
す
私はもうちょっと描きたそ。
蒲生の美しい大楠。
連日の楽しい時間をありがとうございました~!
小顔になるのが楽しみですね^^*むふ
ねこみちちゃんが素敵な一週間を過ごせますように~♪
投稿: アイプ | 2010年11月15日 (月) 09:18
☆彡 アイプちゃん


こちらこそ、楽しかった~
ありがとう
アイプちゃんも、また楽しい1週間を
ネイサンスさんに、お風呂に入ってる時にしていいか
だったよ。


聞いてみたら
いつでもどこでも
いっぱいしていいんだって。
なんかねー、今日、視界が広いの。
もともと目はいいけど
肩こりにもいいし
すごい技を教えてもらったね
投稿: ねこみち | 2010年11月15日 (月) 20:32
神秘的なマンダラ・・・
夢中になりました。
ありがとうございます。
こうやって並べてみると、
自分の自己主張の強さに驚き!(@_@;)
性格出ますねぇ~。
投稿: ねいさんす | 2010年11月16日 (火) 17:24
☆彡 ねいさんすさん


マンダラ、楽しんでいただけてよかったです
それぞれ個性が出ますよね。
皆、すばらしいです~
投稿: ねこみち | 2010年11月16日 (火) 21:50