「30日間、食べることやめてみました」
俳優の榎木孝明さんの記録です。
DVDもついてて、榎本さんが武道をされてるのが
とても印象的でした。
かなり前、「古武術で毎日がラクラク!」という本を読みました。
楽な荷物の持ち方とか、介護のしかたとか。
また読みたくなりました。まだあったはず
探してみます。
食べないで生活している人は、実在しています。
(こちらの本がおもしろかったです。「食べない人たち」)
以前からなぜか、「食べないで生きる人」に憧れを感じてしまう。
だからといって、自分が食べない人になろうとは思ってませんが
ご飯、大好きですし
でも、食べ過ぎは体に負担をかけますよね。
そこは気を付けておこうかな・・・
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