YouTube: This film should be seen by the entire world !
約4分の動画です。
人が何気なく海に捨てた物が
鳥たちの命を奪っています。
ぜひ、ご覧いただきたいです。
今回のひすいこたろうさんのメルマガ、とってもステキだったので
こちらにコピペします
『すべての気持ちの総和が愛」』
「Heal」
癒しの語源から紐解く「心の癒し方」
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名言セラピー
- meigen love
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春、夏、秋、冬
一番大切な季節はどれですか?
どうです? 比較できませんよね?
どの季節にも良さがあるし、そもそも役割が違いますよね。
ではもうひとつ質問。
喜、怒、哀、楽
一番大切な感情はどれですか?
みんな「喜び」と「楽しさ」だけにしか価値を置かないけど、
心理療法の世界は、
喜怒哀楽、すべての感情を足すと
「愛」になると言われています。
不安だって、悲しみだって、大切な感情なんです。
感情のままに「行動」したときは、都合の悪いことも生じますが、
「感情」自体には良いも悪いもないんです。
すべての気持ちの総和が「愛」ですから。
だから、不安や嫉妬などの嫌な気持ちが生まれたら、
その感情の存在をちゃんと認めて、
「いいんだよ。ここにいて」と心に居場所を作ってあげましょう。
すると、不安な感情が癒されていきます。
自分の嫌な感情を否定せず
「いま、そう感じているんだね」って、
ちゃんと心に居場所を作ってあげる。
すると、その嫌な感情はリリースされ、愛に溶け込むのです。
なぜなら、
すべての感情を足すと「愛」になるんですから。
光の三原色、赤、緑、青、
全部足すと何色になると思いますか?
白色になります。
「Heal(癒し)」の語源は「Whole」だと言われます。
「Whole」=「全体」(部分に分けない)、「まるごと」ということです。
「聖なる(Holy)」の語源も同じく
「全体(whole)」からきています。
全体性を取り戻したときに
起きる現象が「Heal」(癒し)です。
すべての感情を素直に認められたとき
全体性を取り戻し、
そこに、「聖なる」「Heal」(癒し)が起きます。
哀しくなってもいいんです。
不安になっても大丈夫です。
その嫌な感情を許してあげてください。
すると、その感情は「愛」にとけこみます。
自分のありのままの感情にオッケーを出してあげてください。
だって、これが自分だもん。
そこから始めよう。
●Aiko McLean先生からのワンポイントLesson
「cour(心)」+「age(集合)」
こころを全部集合させると
「courage」
「勇気」になります。
ひすいこたろうでした(^^♪
hisuikotaro@hotmail.co.jp
▲▲▲アリガ島▲▲▲
子宮頚がんワクチン、無料な自治体もあり
受けた方がお得?な印象がありますが、
ワクチンは安全ではありません。
お金のために、国民が利用されているとしたら?
国がそんな事をするはずがない、と私も以前は思っていましたが・・・。
国会では、今年から子宮頚がんワクチンを
2013年度から定期接種化するための改正予防接種法が、
29日の参院本会議で賛成多数で可決、成立しました。
ラミーコのブログpart2さんのブログを転載します。
http://ameblo.jp/41mura/entry-11499079919.html
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