ねこの道しるべ

ひまわり工房さんのマクロビ教室行ってきました。
もう7回目なんだなぁ。

まず天然酵母のパン生地をコネコネ。
で、寝かします。

その隙に？
私から今日はクレイパックのご紹介。
ピンククレイを水で溶いて、手の甲に塗ってもらって
5分くらい置いて洗い流すだけ。
手の甲でも、しっとり感がずいぶんと感じられました。
お風呂でぜひやってみて下さいね～。
最近、私もお風呂で顔をクレイパックしてみました。
（この教室で紹介しようと思って）
すっごいしっとり～
簡単なのに、普段全然してなかったから、
これからちょこちょこやっていこうかな。
（写真撮るの忘れてたー）


本日のメニュー

・玄米のしそごはん（おにぎりにしました）
・新じゃがの味噌汁
・車麩のカツ風
・野菜の水無し炊き
・豆乳プリン






車麩のカツ、おいしかった～。（全部おいしかったですよ～）
豆腐のマヨネーズ＋らっきょうでタルタルソース風なのを
作っていただいてたんですが、それがよくあって
かな～りおいしかったです
それと
びっくりしたのが、豆乳プリンのカラメル
穀物コーヒーをお湯で溶いたのとメイプルシロップを混ぜただけ。
カラメルだ～～～
簡単なのにかなり、おいしい

料理の合間にパンを成型して、オーブンへ。
焼き上がり～
こちらはお土産にいただいて帰りました。




食事後、誕生日のお祝いをしていただきました
ありがとうございます

コディーノ家の次女ちゃんも
5月生まれ


ケーキもおいしかったです楽しいひととき、ありがとうございました