ねこの道しるべ

今回は男子禁制です。
読まれた方は、この先一生、女性をいたわって下さい

月経血コントロール、私は以前、この本を読んで知りました。
「昔の女性はできていた」　三砂ちづる著


明治までの女性は、月経血を溜めてトイレで出していたというのです。
びっくりしました
できればすごいよなぁ・・・と思いましたが
私は布ナプを使っていて、かなり快適に生理を過ごしていたので
やってみようとは思わなかったんですね。むずかしそうでしたし

最近、マイミクのＫさんがコントロールを実践されてると日記に書かれてました
実践者がいるんだ～と、またびっくり。
検索してみると、実際にコントロールされてる方がいらっしゃるんですね～。
月経血コントロールヨガというのもありました。

りそら整骨院の方が、実際にナプキン無しで過ごされてるそうで
本を販売されてたので、購入してみました。





本を読んで、とりあえずトイレで出す事を意識しようと思いました。
先日、月のものがやってきたので、
試してみたのですよ。（私は満月が目安です）
そしたら、終わるのが1日早かったのです
ナプキンに着いてる量も少ない感じ
これは使えると思いました。
もっとできるようになれば、今よりかなり快適に過ごせそう
洗濯物も減るし。
前かがみになって、出そうと意識してみて下さい。
ぜひ、お試しを