ねこの道しるべ

今日、高校時代からの友達Ｅちゃんより
北海道旅行のお土産が届いた♪
手紙も入っていて、私が1ヶ月位前に送った、
斎藤一人さんの本「幸せセラピー」がとても役に立ってるそう。
よかった～。(^^)
（この本は今までの本の総集編という感じで、とても読みやすいです♪
　私はトイレに置いていて、毎日ちょこちょこ読んでます。)
電話でも今日話をしたのだけれど、
以前は発作があったりすると、「なんで発作が出るんだ」と
自己嫌悪に陥っていたそう。
けれど今は、発作が出るのは仕方がない、
少しずつよくなっていってるんだって思えるようになったらしい。
うれしい事だ。
声も以前より、だいぶ元気になってきているし。
「言霊」とはよくいったものだと思う。
言葉は人を傷つける事もできるし、人の心に灯をともす事もできる。


★Ｅちゃんのお気に入りの文章

「この不安があるなかで、自分は何ができるだろう」
なくならないものを、なくそうと思ってはいけない。
ムリがかかって自分が苦しくなるから。
不安をイヤだと思っても、なくならないものは、なくらなない。
それをイヤだと思うと同時に、苦しみがやってくる。
だから、私は、これをおもしろいと思う。
不安を利用して人生を楽しむしかない、と思っているんです。
イヤだと思っているだけでは、何も生まれないけど、
「この不安があるなかで、自分は何ができるだろう」
と考え出したとき、人は動き出す。
現実が変わるんです。
人間というものは本当に不思議なもので、不安があるのが普通だと思うと、
意外と不安がなくなるものなんです。

★私のお気に入りの文章（他にもいろいろありますが(^.^)）

「過去は変えられるけど未来は変えられない」
「過去は変えられないけど、未来は変えられる」
世間の人はそういいます。でも、私はそう思いません。
残念だけど、そうはならない。
「過去は変えられるけど、未来は変えられない」
これが現実です。変えられるのは過去なんです。
なぜ、過去が変えられるのかというと、昔のことを思い浮かべるとき、
過去の出来事はもう「思い出」ですよね。
思い出というものは、後でいかようにも変えられる。
人間は、「今がおもしろい。今がしあわせだ。」と、
過去の不幸がしあわせなことに思えてしまう。
過去のイヤな出来事が、今の自分の宝なんだと思えてしまう。
「過去のどんな出来事もしあわせと思える人は、
  今もしあわせです。
  今がしあわせだからこそ、未来がしあわせになるんです。」