ねこの道しるべ

夏の始め頃、かなーりテンションが落ちていて
そういう時は無性に内面にせまった本が読みたくなります。
その時に出会った心理療法家・矢野惣一さんの本。
「幸せの流れにのる方法」
「自分をあきらめないで。絶対上手くいく！」
「問題解決セラピー」
とってもおもしろかったです

その中に「パーミション」という言葉が出てきます。
自分に許可を出す言葉を言う事。
「私は自分を愛しても良い」
「私は自分の好きな事をしても良い」など。

私達はどうやら、自分で自分をかなり批判したり
行動に制限をかけている模様。
幼い頃に禁止された事、傷ついた事をひきずってるらしいです。
それを開放する言葉。

私はとりあえず、朝晩気が付いたときに言うようにしてます。（内容はいろいろ）
じんわり効いてくる感じです。

受けた傷の原因を探るのではなく、
傷を癒して、自分を開花させようという内容です。
長所と短所を融合させるワークとかオススメです


アプローチはちょっと違いますが、
以前、宣伝させてもらった「ココロの教科書」にも載っています。
自分を癒せるのは自分、らしいです


「ココロの教科書」を購入された方、カバーをはずしてみられましたか～？
福沢諭吉、坂本竜馬の写真と吹き出しが
吹き出しには、褒め言葉のセリフ、そして名前を書けるようになってます～
これ、おもしろい
↓私は右の写真の方に、褒め言葉を言っていただくつもりです
（今から、吹き出しを作って貼るのだ～。）

「ココロの教科書」より・・・
「作業中はかなりアホらしく感じますが乗り越えて下さい（笑）。」
との事ですが、おもしろくて、にやけながら作業しそうです

手（前足）が生えてる～

甘えん坊のあずきでした～

私の尊敬するひまわり工房さんの
ＨＰ作りをお手伝いさせてもらいました。
シナプスさんのサポートを受けて昨夜、無事終了～。
シナプスさん、ありがとうございました
もうちょっと加えたい所もありますが、それは追々。
（後から気付くんだよなぁ）

まじめにコツコツといい物だけを作る職人さん達です。
出水に、こんなすばらしいお店があるって
最高にステキですね
鹿児島市内の方にも配達に行かれてますよ～

ひまわり工房さんＨＰ
http://www2.synapse.ne.jp/pan8-24/

というらしいです、押尾コータローさんにはまる事。
（ひとりさん談）
まさに、ワタクシ感染しました。
4月のコンサートに行って、とーっても楽しくて
以前よりコータローさんの曲を聴く頻度は上がってましたが
まあ、普通のレベル。

そう、ＤＶＤを買うまでは。

ＤＶＤで奏法解説をされてるんですが
なんですかこれはという技を見て以来、
もっと聴きたい！見たい！という渦巻く欲求が～
まさにコタ菌増殖中。
じわじわとコータローコレクションも増えています。
（でもヤフオクだったりするのだが）

楽しげにギターを奏でる姿は、見ててホントに楽しいし
ギター弾きたい！！弾けるようになりたい！！って思います。
またライブに行きたいよ～～～
コータローさんの曲に挑戦してみようかなぁ。
できる曲があるんだろうか・・・

昨日、左手の薬指と小指が2ミリほど伸びてる？のを発見。
びっくりした
じっくり見てみたら、どうやら指が伸びたんじゃなくて
弦を押さえてるところの皮膚が固くなってるから
指先がもりあがってる感じ。
しかも左手の小指は太くなってる。
ひゃー、体って変化するもんだなぁ

ギターはいっこうにうまくなる気配がないけど
（練習時間も短いしなぁ・・・でも毎日弾いてるのだ）
指の変化に気付いて、「よーやってるやん自分」と
ちょっとうれしかったりして

ムズカシイ・・・けども楽しいギターです
これからも地味に続けます。

はなっぺの右足に注目

以前もあずきは、はなにつぶされていたなぁ・・・。
しばらくこの状態で寝てました。
はな姉ちゃんが大好きなあずきでした

９月の半ばに、4ヶ月ぶりの弦交換。
コーティング弦はやっぱ持ちます～。
けど久しぶりだったので、ちょっと戸惑う

今回はエリクサーのNANOWEBのブロンズ弦。
新しい弦に換えたてという音はしない。
ちょっと期待はずれ。

やっぱフォスファーブロンズかなぁ。
いっぺんに聴きくらべられたらいいのに

今も「僕はここにいる」を弾いてます。
でも飽きてくる・・・ので、最近「いかれたＢＡＢＹ」も練習中。
最初、このタイトルって・・・って思ったけど
これがすっごく切なくていい曲
原曲はフィッシュマンズ。
私は山ちゃんのカバーアルバムでしか聴いたことないです。

それと、やっぱりソロギターもと
以前買った教則本を引っ張り出し練習中。
練習曲の「オーラ・リー」「グリーンスリーブス」を弾いてます。

最近、押尾コータローさんの「ＳＯ　ＨＡＰＰＹ」のＤＶＤを見ました～
コータローさんの曲の弾き方を教えてくれるコーナーがあるんですが、
凄すぎる～
こんな事して音だしてはるんや（関西弁どす）
あんなに弾けたら気持ちいいだろなぁ